當你感受到一切都在你的把控中之后，你的緊張會蕩然無存。

“你穿著上海大學的校服，我也是從你們學校畢業(yè)的，看來我和你也算校友，真是有緣??！”

9．接受聽眾的挑戰(zhàn)

4．贊美老人——“您氣色很好，看上去非常健康，精氣神十足，一定會是個老壽星！”

對于成年人來說，性格實際上是由心理狀態(tài)決定的，也就是說，如果一個成年人能改變自己的心態(tài)，那么他就能改變自己的性格。

以一個給予者而不是索取者的姿態(tài)去展示

你的身體越來越昏沉、睡眠出現(xiàn)問題、內在發(fā)出各種亞健康信號、精氣神不足以支撐每天的事務、心有余而力不足……你的人生有些迷茫有些疑惑、有些事情糾纏不清、無法理清頭緒、問題層出不窮，過往的問題傷痛無法面對，無效的行為、習慣、模式重復破壞著你的人生卻無力改變……你知道很多卻無法做到……

語言與言語： 語言，是聲音和意義相結合的符號系統(tǒng)，是服務于人類交際和思維的工具（分為書面語言和口頭語言）； 言語，則是在交際中對全民族共同語的具體使用及其所產(chǎn)生的結果、成品（口頭言語包括聽和說兩個方面）。

◎◎確信題目有價值 演講的題目選定之后，要根據(jù)情況進行匯集整理，并和朋友探討。

人們最關心的是自己，這是人類最普遍的心理現(xiàn)象。因此，你必須談對方所關心的，這樣，對方會認為你很關心體貼他。

在一個辦公環(huán)境中，行禮是必然，你的一言一行都是改變你命運通關官碟！如何建立和諧辦公環(huán)境，在輕松愉快的環(huán)境中完成自己職業(yè)生涯的快速攀升，“禮貌三聲、文明十字、熱情三到”可以幫到你，讓你在職場中游刃有余，一帆風順。

吸氣：深呼吸，小腹收縮，胸部打開，盡可能深地吸氣。

“是啊，熱帶風光真的很迷人，我非常想去馬爾代夫玩玩呢，你什么時候有時間，我們一起去吧?！?/p>

在平常生活中有好口才的人也不一定會有成功的演講，因為演講是一個人面對一大群人說話，演講者就必須要有一定的膽量，這也是要練出來的，只要習慣了，就不會出現(xiàn)問題了。

真正的口才高手，為提高批評的效率，“不說我們不滿意的，只說我們贊成的”，這樣可以起到積極的作用。

在說話時，注意以上三個原則，就可以讓你的語言更加豐富多彩、韻味無窮。

成材與口才關系：
“注意培養(yǎng)學生的社會活動能力、企業(yè)管理能力、口頭表達能力是時代的要求。改革的社會對不重創(chuàng)造的書生型、既成型人才不感興趣。它所需要的是開拓型、創(chuàng)造型的人才，而開拓型、創(chuàng)造型人才的必備素質和能力之一就是口才?！?

而只要是講起自己真正感興趣真正在行的東西，內向的人也能成為聚光燈下的寵兒。